甲搓舞就是摩梭人的“打跳”，又称“锅庄舞”或“蹉搓舞”。“甲”是美好之意，“搓”是舞，意即为美好的时辰而舞蹈。这是泸沽湖畔摩梭人最喜爱的民间集体歌舞活动。关于甲搓舞的起源，相传在远古时代，先民常受外敌侵袭，部落首领便发动本族人在村口的场坝上燃起一堆熊熊烈火，人们围着火堆跺脚呐喊，以造声势，终于打退来敌，获得了胜利，打退敌人后，又围着火堆唱歌跳舞以示庆祝胜利，后来，这种习俗便沿袭下来，成为人们庆祝丰收，庆贺节日，祭祝神灵的舞蹈；现在甲搓舞成了群众性娱乐舞蹈，庆祝丰收，欢度节日，祭祝神灵时，人们都要跳起欢快的甲搓舞，青年男女也借机谈情说爱， 结交阿夏。

    甲搓舞舞姿粗犷，节奏刚健明快，跳来令人畅快淋漓，每逢盛大的节日到来，或举行新屋落成、婚礼等重大庆典，黄昏时分当你进到摩梭村落，可以看到篝火通明，热闹非凡，身着鲜艳服装的人们，围着火堆跳起欢快的甲搓舞，那明快的笛声和粗犷豪放的舞步，使你跃跃欲试，精神为之振奋；甲搓舞是在长期生产、生活实践中所创造的丰富独特的民间舞蹈；甲搓舞一般傍晚时在院内或场坝上举行，届时在场地中央燃起一堆篝火，领舞人用竹笛伴奏，跳舞的人们紧挽手臂，五指交叉，面向火堆，随逆时针方向起舞，舞步随音乐节奏速度快慢而变化，时而喊出“阿喏、喏！”或“迥巴拉，炯巴拉！炯嘿嘿！”的呼喊声，气势宏大，在轻快的舞蹈中，姑娘们显得落落大方，光彩照人，她们雪白的长裙随步轻盈优美地飘旋着，金银珠宝等饰物在火光映照之下闪闪发光，青丝织成的辫子在晚风中飘荡；醉人的舞蹈和艳丽协调的打扮，使姑娘们更加美丽，楚楚动人；于是，小伙子们便借机交友，用“抠手心” 或握手的松紧程度传递爱的信息。对于扣手心这种说法，问过许多摩梭人，有的说有这种“暗号”，有的则说没有。

    甲搓舞是一种集体性的民间舞蹈，不受时间和空间的限制，它最强调参与意识，在舞场上，没有主客之分，也没有主人与观众之别，主人客人，男女老小均可参加，跳舞的人越多，场面就越为壮观。无论是古老战争舞，或是吉庆秋收舞，新年舞，舞曲旋律欢快热烈，步法变化多端，时紧时慢，无论百人千人，舞蹈整齐化一。快时豪放刚健，慢快悠然自得。

    旧时的甲搓舞，据传有７２种，可惜相传至今，只有１３个调了，它从不同侧面，再现了摩梭人丰富多彩的历史轨迹，如：反映狩猎生活的《蹦蹦跳》，音乐高亢，舞姿强悍，表现了摩梭人豪放无畏的性格；反映游牧生活的《阿哈巴拉》，音乐飘逸，舞姿轻柔，本身就是摩梭人生活的牧歌；反映农耕生活的《赞米米》，音乐欢快，舞姿轻盈，寄托了人们对美好生活的追求；反映绩麻纺线的《洗麻线》，音乐轻柔，舞姿洒脱，宛若一幅丰衣足食的画卷。 

泥鳅沟完小学生课间操--摩梭打跳 视频 （2010年拍摄）点击进入观看